世界杯来了!如果你是个球迷,那么与经典比赛和精彩进球一起闯进你生活的,还有日夜颠倒的作息以及长达1个月的睡眠不足。如何做一个健康的世界杯“球徒”?如何最大限度地减少连续熬夜对身体的伤害?世界杯期间该吃什么,如何吃,才能保证身体健康?

为此,本报《追球》世界杯特刊特意在世界杯开赛前4天,采访了上海交通大学附属仁济医院心内科教授、主任医师刘建平,并独家奉上一份世界杯健康食谱。希望这份足球版“大长今”能够成为你今后一个月的健康拍档。
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