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婴幼儿保健品要吃的正确,这很重要哦!

来源:天天营养网 2016-12-31 15:00:00 作者:张小荣
婴幼儿保健品1 

婴幼儿处于生长发育阶段,此时给宝宝们提供足够的营养是至关重要的,为此不少家长选择给孩子买婴幼儿保健品。现在市场上的婴幼儿保健品种类多样,很多家长不知道如何选购。那么婴幼儿保健品有哪些?婴幼儿需要吃保健品吗?婴幼儿要怎样正确服用婴幼儿保健品呢?下面就跟着小编我一起来看看吧!

婴幼儿可以食用婴幼儿保健品吗?
1、发育正常无需保健品
宝宝们在学龄前期生长是最为迅速的,此时给宝宝们提供足够的营养是至关重要的。时下各大超市、商场出售的婴幼儿保健品种类多样。然而经过专家们研究发现,如果宝宝能够在正常发育的情况下合理均衡地进食,就能均衡摄入各种营养物质,获得良好的正常发育。如此一来小朋友便无需使用保健品。
2、滥服保健品反而损害身体健康
虽然保健品对于婴幼儿的生长机制有良好的积极影响,但是人体想要维持健康状态的前提必须是各类营养物质保持均衡。若只是单一地增强某个方面的机能,那么机体就无法继续保持在一个稳定的状态,这样对人体健康会起到相反的作用。举个例子来说经过研究表明,赖氨酸对于人体吸收蛋白质很有帮助,那么婴幼儿对于蛋白质的吸收率增加了,生长发育也就更健康了。正是因为这样很多父母疯买氨基酸保健品给宝宝补充。但是倘若赖氨酸的摄入量过多,小朋友就会出现如食欲不振,抵抗力差和发育过慢等等不是,严重时甚至会产生体内负量平衡的状况。
3、在医生建议下正确服用婴幼儿保健品
依赖保健品来维持宝宝的正常生长发育并不是明智之举,而很多家长频繁地给宝宝喂保健品,这样的做法也是错误的。如果是在医生的建议下,给刚生完病的小朋友科学地供给婴幼儿保健品,这种做法自然是可以的,但是也要注意和控制食用时间。

婴幼儿保健品2 

婴幼儿保健品的种类
现在市场上婴幼儿保健品随处可见和数量虽多,但其实可以将这些保健品分为两大类。由于它们的生产方式不同,第一类可以称作天然保健品,即以天然的食品作为主要原料的保健品,如以椰子、苹果、黑加仑、沙棘等天然原料制成的保健品。相对于其他保健品来说,这些则更加安全,对婴幼儿的身体有益无害;第二类则是食物加工的保健品,如维生素强化牛奶、赖氨酸面包、魔芋面食等,即通过使日常食品的营养增强而把一些营养物质如维生素、蛋白质等加进食品中,使这些食品更加具有营养。

婴幼儿不可滥用婴幼儿保健品
如果家长能够让孩子合理服用保健品,那么会对孩子营养结构的改善、孩子身体健康和发展都会产生一定的有利影响。但是如果滥用婴幼儿体内所需的各类营养素就会失衡,反而会损害婴幼儿身体健康。家长要注意应当有针对性地为孩子选择所需保健品,选择符合孩子年龄段和营养需要的保健品。并且咨询婴幼儿营养师或者医生的建议,以正确的方式服用婴幼儿保健品。如果宝宝能够在正常发育的情况下合理进食,保证各种营养要素均衡摄入,则能够让宝宝健康成长,这样就没有必要吃保健品了。

婴幼儿保健品3 

哪些保健品婴幼儿不能吃
虽然某些保健品对婴幼儿机体起到到很大的促进作用,对婴幼儿保持健康也很有帮助,但是,这并不是说宝宝适合服用所有的保健品。如果盲目给小朋友服用,可能会起到相反的作用,对宝宝的生长发育及健康造成不利的影响。婴幼儿不宜滥用保健品,根据专家研究表明含有以下成分的保健品宝宝是不宜服用的:
1、人参是常见的补品之一,但是它并不适合小朋友服用,因为它含有一些会加快婴幼儿性腺激素分泌的物质,比如人参素、人参甙等,而这些物质更有可能会致使婴幼儿早熟或者出现身体系统的紊乱,对婴幼儿的身心发展健康是非常不利的。而且若是宝宝过量服用人参或者是一些以人参为主要成分的保健品,人体的免疫机制可能会被削弱,抗病能力也会降低,可能会更加容易感染一些疾病,并且出现一些亢奋的症状如容易发怒、激动和烦躁等。
2、蜂皇浆的主要成分是无机盐、氨基酸、维生素、激素等多种物质和成分较为复杂。虽然对于成年人来说,服用该补品不会引起太大的负面作用,但是对于婴幼儿来说,可能会造成性早熟。
3、某些具有燕窝、性激素等物质的中药,虽然有调理身体的功效,但是也不宜给小朋友使用,因为这些中药也可能会使小朋友出现性早熟的情况。
专家表明小朋友要避免成分不明的保健品,而应服用科学的、安全的婴幼儿保健品来补充维生素和蛋白质和维持身体健康。

婴幼儿保健品4 

宝宝选购婴幼儿保健品需注意事项
一是应考虑这种食品是否有害和有无副作用,现在许多食品由于含有化学合成的添加剂,对孩子的健康有害。
二是口感要好,过苦或者是药昧重,小孩难以接受,但甜度高的营养品又会因为糖过多的抑制小孩的食欲,也不利于小孩的牙齿生长,所以宜选择请甜和性缓的营养品。
三是有无科学数据和实际效果,小孩的保健品尤其要有着严格的科学测试和临床验证,以纠正小孩营养的不平衡。
四是适应证要广和如适应证大窄或者是不对症则难以达到预期效果。
五是体积不宜过大,否则就会占据小孩胃的较大容量,引起腹胀和影响正常进食。
六是有大补或者是享凉动植物成分的保健品不宜给小孩服用。
总之无论增加什么样的营养品,首先要保证孩子的正常饮食,注意调理好小孩的脾胃和消化功能,逐渐让孩子恢复营养的平衡状态。

上面的内容对于婴幼儿保健品的知识进行了较为详细的介绍。作为父母的我们一定要注意对于婴幼儿保健品的选用,这关系到我们宝宝的身体健康。
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