宝宝成长必需的8种营养
6大饮食提升宝宝免疫力
给宝宝的营养早餐
一、勿过多食用冷饮。应该多饮用温度适当的白开水。 二、食用熟食小心。夏季细菌容易繁殖,熟食要经过高温后再给孩子吃。 三、不要食用剩饭。 四、避免肠道传染病。注意饮食卫生,是阻断肠道疾病的有效方法。 品维生素麦绿素--本文来自天天营养网(51ttyy.com) 五、避免蚊虫叮咬。蚊虫也是传染病的传播媒介,没有接种过乙脑疫苗的小儿,更易被传播上。 六、预防哮喘。夏季花粉、粉尘、驱蚊药等等,都可成为过敏源,引发小儿哮喘。 七、慎用驱蚊药。 八、预防“红眼病”。不要混用毛巾,到游泳馆游泳时要注意馆内卫生。 食营养师水果营--本文来自天天营养网(51ttyy.com) 九、当心小儿摔伤。尤其是膝关节是最易受伤的部位,而且不易康复,要注意保护。 十、注意小儿皮肤护理。避免出痱子。 十一、生瓜果、生菜中可能附有虫卵。小儿不宜食半生食品,如涮海鲜产品、肉等。 十二、睡觉提防对流风。开窗睡觉时注意不要有对流风,尤其在小儿出汗时更应远离风口。 麦绿素分类信息--本文来自天天营养网(51ttyy.com) 十三、防止小儿中暑。夏季要让室内通风,即使是有空调的房间,也要定时开窗通风一定的时间。不要让小儿在烈日下玩耍,多饮水。尤其是婴幼儿,家长总是怕着凉受风,往往穿太多,不敢开窗,造成小儿中暑。
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宝宝度夏要注意十三忌
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