美 国 医 学 专 家 在 最 近 的 研 究 中 发 现 ， 当 婴 儿 入 睡 后 ， 在 黑 夜 中 突 然 开 灯 ， 婴 儿 大 脑 中 的 松 果 体 往 往 会 立 刻 停 止 分 泌 一 种 叫 褪 黑 激 素 的 生 长 激 素 。 即 使 开 灯 之 后 婴 儿 并 未 醒 来 或 醒 来 后 并 未 睁 开 眼 睛 ， 突 然 亮 起 的 灯 光 仍 会 扰 乱 婴 儿 生 物 钟 的 节 律 。 专 家 警 告 说 ， 如 果 经 常 在 婴 儿 入 睡 后 突 然 开 灯 ， 不 仅 婴 儿 的 睡 眠 质 量 会 大 打 折 扣 ， 而 且 长 此 下 去 还 会 对 孩 子 的 生 长 发 育 产 生 负 面 影 响 。 所 以 家 长 在 婴 儿 睡 眠 期 间 ， 不 能 " 旁 若 无 人 " ， 不 可 突 然 开 灯 。 编辑（扎加）
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