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常坐办公室的我们为什么容易发胖?

来源:http://www.cndzys.com/nxshbj/71946.html 2016-4-21 15:52:58 作者:未知
    随着生活水平的提高,各种娱乐活动,男性一直被肥胖困扰着。工作等都有可能成为我们长胖的因素。其中,特别是办公室白领男性面临发胖的危险。到底是什么原因导致我们发胖?
    办公室男性发胖的原因如下:
    1、长时间久坐办公,由于工作紧张而缺乏运动;
    2、心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰;
    3、体重和你所承受的压力会形成恶性循环:一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过重,于是更易受压力的影响;
    4、有人认为"心宽体胖",胖起来是一种无忧无虑的表现。从心理学的角度来讲,这种说法不无道理,这也就是为什么大多数的男性结了婚以后身体就像气球被吹起来一样迅速发胖的原因之一;
    5、一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞,随着年龄的增长,这些细胞就会重一些。因此,几乎每一个男人在30岁以后总是要比以前重一些。并且他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢都开始对他的腹部产生影响。
以上就是办公室男性发胖的原因,朋友们一定要爱惜自己的身体。身体是革命的本钱,不要为了工作丢了本钱。
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