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高手在民间,隐藏在民间的壮阳秘方

来源:天天营养网 2016-11-5 19:00:00 作者:廖伟杰
民间壮阳秘方1 

壮阳可以说是一个古老的话题,从古至今男人都在追求壮阳,所以啊在民间也流传不少壮阳偏方,那么这些民间壮阳秘方到底可不可信呢?有哪些是我们可以借鉴的?被那些假保健品欺骗过的男性们不要伤心,小编特意汇集总结了一些有用的民间壮阳秘方,让我们在中国古老的医学中找到解决途径吧!

什么是民间壮阳秘方
民间壮阳秘方是指流传在民间的壮阳秘方,这类秘方一般都比较古老,可能是很早就有的,所以是深得中国男人的信任。由于肾亏壮阳的问题从古就有,因此强大的中医发还展出了不少民间壮阳秘方,当然了也有一些奇才自己摸索出壮阳的秘方,这些被统称为民间壮阳秘方。
民间一般认为房事力不从心大多是肾亏造成的,所以民间壮阳秘方都是以补肾为切入点,通过滋补的食物或中药来达到壮阳的效果。

民间壮阳秘方之药酒
1、锁阳酒:
配方:锁阳30克,白酒500毫升。功效:益精壮阳,养血强筋。适用于肾虚阳痿,腰膝无力,遗精滑泄,精血不足等症。
做法:将锁阳浸泡在白酒之中7天后弃药渣,装瓶饮用。每天2次,每次15-20毫升左右,切记的是千万不要过量。
2、菟丝子酒:
配方:菟丝子30克,五味子30克,白酒500毫升(或米酒)。克,白酒500毫升(或米酒)。
功效:补肾益精,养肝明目。适用于肝肾不足的目昏,耳鸣,阳痿,遗精,腰膝酸软等症。
做法:将菟丝子、和味子装布袋,放在净器里面用白酒浸泡,7天后弃药渣饮用。每天2—3次,每次20-30毫升。切记的是千万不要过量。
3、鹿茸酒:
配方:嫩鹿茸6克,山药片10克,白酒500毫升。功效:补肾助阳。
做法:将嫩鹿茸切片候加山药片装布袋内,置酒中浸泡7天就可饮服了。

民间壮阳秘方2 

民间壮阳秘方之药膳
1、鹿肾粥
准备鹿肾1具、肉苁蓉30克、粳米100克,葱白、胡椒粉、食盐各适量,把鹿肾取出筋膜后洗干净再切碎,将肉苁蓉切碎以备用。先把粳米洗干净再煮至半熟,然后才是加入鹿肾、肉苁蓉、葱白、胡椒粉、食盐等熬制成粥。鹿肾粥可以达到补肾壮阳和益精填髓的功效。
2、狗肉酿
准备狗肉1000克左右、糯米1000克左右,酒曲适量,先将狗肉洗干净后煮烂,再捣成泥状备用,将糯米煮熟与狗肉泥搅拌,冷透之后再加酒曲发酵成酒酿,每天晨起空腹饮20-30毫升左右。可以达到补肾气,壮阳道,强腰膝,暖下元,健脾胃的功效哦。
3、粟米粥
准备粟米50克左右,洗干净后放入锅中用先旺火煮沸,再用小火熬制成粥。可以达到益肾补虚和清热利尿的功效。
4、麻雀粥
准备麻雀1只,粟米50克左右,葱白、白酒各适量,把麻雀去毛处理好,将麻雀肉切碎炒熟,再加适量白酒一起煮,然后加水、下米,煮沸后再小火熬制成粥就可以啦。麻雀粥有壮阳益精,暖腰膝,缩小便的功效,增强性能力的功效。 
5、芝麻黑豆粥
粳米100克,黑芝麻50克,黑豆50克,白砂糖15克。黑豆、粳米要分别淘洗干净。黑豆用冷水浸泡3小时左右,粳米浸泡半小时左右,再捞起沥干水分;黑芝麻淘洗干净备用;沙锅中加入约2000毫升左右冷水。煮沸后将准备好的食材一起放下去熬成稀粥就可以啦。
6、龙眼肉粥:
准备桂圆25克,粳米100克,白糖少许。将桂圆同粳米共入锅当中,加适量的水再熬煮成粥,调入白糖就成了。龙眼肉粥能健脾养心,补血安神。治心脾两虚,唇甲色淡,心悸怔忡,失眠健忘,食少便溏,神疲乏力,下肢浮肿。

民间壮阳秘方3 

民间壮阳秘方之日常饮食
1、板栗:
板栗味甘性温,含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素,特别是维生素B、C和胡萝卜素的含量要高于一般干果。栗子呢有补肾的功效,肾虚腰痛,双腿无力的人最适宜食用了。
2、琥珀核桃:
补肾固精,温肺定喘。它能治久病或老年人肺肾阳虚气弱,小便频数,腰酸脚弱,咳嗽气喘。还可用于老年或体虚所致便秘。
4、牛骨髓:
有润肺、补肾、益髓的作用。

民间壮阳秘方是进过千百年经验总结而形成的有效的壮阳方法。多亏时代发展我们才能轻松的知道这么多民间壮阳秘方。
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