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保健壮阳药,男人的药

来源:天天营养网 2016-10-26 19:00:00 作者:唐松
保健壮阳药1 

保健壮阳药是指用于促进男性性欲等促进性功能的药物,分为壮阳食物、壮阳中西成药等。其随着现在生活节奏的加快和工作压力的增加、性功能障碍患者人数日趋增多,保健壮阳药是药类的热门产业之一。中医认为亏症多为积累成疾,切不可以用急于求成而用大补之药进补、而应慢慢调理。

保健壮阳药药方
保健壮阳药之山药
有健脾益肺、强精固肾的功效。煎汤服用或调制山药粥能补肾益精、固涩止遗,经常食用可防治阳痿、早泄、遗精、腿软。
保健壮阳药之莲子
莲子有补皮涩肠、养新固肾的功效。现代医学研究莲子中含有莲子碱、莲子糖等成分,钙、磷、铁的含量也相当丰富,是收敛强壮的健康食品、常吃能够治脾久泻。

保健壮阳药之核桃鸭子
【原料】核桃仁200克、荸荠150克、老鸭1只、鸡泥100克、蛋清 、玉米粉、味精、料酒、盐、食油、葱、生姜 、油菜末各适量。
【制作】
1、将老鸭宰杀后用开水氽一遍、装入盆内、加入葱、生姜、食盐、 料酒少许、上笼蒸熟透取出晾凉、去骨、把肉切成两块。
2、把鸡泥、蛋清、玉米粉、味精、料酒、盐调成糊。
3、把核桃仁、荸荠剁碎、加水糊内、淋在鸭子内膛肉上、将鸭子放 入锅内、用温油炸酥、沥去余油、用刀切成长条块、放在盘内、四 周撒些油菜末即可。
【功效】补肾固精、温肺定喘、润肠。适用于肾虚咳嗽、腰痛、阳 痿、大便燥结等症。

保健壮阳药2 

保健壮阳药之枸杞蒸鸡
【来源】民间方
【原料】枸杞15克、子母鸡1只、葱、生姜、清汤、食盐、料酒、胡椒、面、味精各适量
【制作】
1、将子母鸡宰杀洗净、放入锅内、用沸水氽透、捞出冲洗干净、沥 尽水分。
2、将枸杞装入鸡腹内、再将鸡腹部朝上放入盆里,加入葱、生姜、 清汤、食盐、料酒、胡椒面,将盆盖好、用湿棉纸封住盆口、上笼蒸 2小时,拣去姜片、葱段、再放入味精即成。
【用法】佐餐食。
【功效】滋补肝肾。适用于男女肾虚、神经衰弱等。

保健壮阳药之枸杞肉丝
【来源】民间方
【原料】枸杞、青笋、猪油各100克、猪瘦肉500克、白糖、酱油、食 盐、味精、香油、料酒、各适量
【制作】
1、将猪瘦肉洗净、切成长丝;青笋切成细丝、枸杞洗净待用。
2、炒锅加猪油烧热、再将肉丝、笋丝同时下锅、烹入料酒、加入白 糖、酱油、食盐、味精搅匀,投入枸,翻炒几下、淋入香油、炒熟即成。
【用法】佐餐食。
【功效】滋阴补肾、明目健身。适用于体弱乏力、肾虚目眩、视物模糊等症。

保健壮阳药3 

运动壮阳方法
按摩阴囊具有强化男性精力之效
为提高男性性功能,养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一,时常按摩、睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液、当然会增强睾丸功能、提高男性精力。
按摩可一日一次、每次2-3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。如果时间过长、刺激过强、反而会使睾丸功能低下。请注意"过犹不及"只能适得其反。
按摩最好是一日一次、养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。

保健壮阳是每个男人都应该要重视的,现在开始快用上面介绍的药方和方法保健壮阳吧。
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