锻炼身体
美国宾夕法尼亚医学院的研究发现，过性生活相当于做慢跑运动(运动产品，运动资讯)。如果每周做爱3次，一年相当于慢跑120．7公里。
品维生素麦绿素--本文来自天天营养网(51ttyy.com)
增加吸氧量 过性生活时，会不知不觉地加深呼吸，从而增加体内的氧含量。
专题行业资讯美--本文来自天天营养网(51ttyy.com)
增加雄激素分泌 做爱期间，特别是在性高潮和射精前，体内自然释放的雄激素比平时高3～5倍。
维生素麦绿素分--本文来自天天营养网(51ttyy.com)
保护前列腺 定期射精能及时清除堆积的前列腺液。需要注意的是，不要突然改变做爱频率，以防引发
前列腺疾病。
养商城营养知识--本文来自天天营养网(51ttyy.com)
缓解疼痛性 兴奋和性高潮时释放的内啡呔能提高人体忍受疼痛的阈值。
食疗·饮食营养--本文来自天天营养网(51ttyy.com)
减轻压力 和谐的性生活是有效减轻精神压力的途径。
绿素分类信息宝--本文来自天天营养网(51ttyy.com)
有益女子 有规律的做爱能增加妇女的雌激素水平。此外，男性精液中所含的精液胞浆素有类似青霉素样杀灭致病菌的作用。
阅读本栏目下更多精彩文章：性爱常识